Ablauf

01 Erstgespräch

Die aufgeführten Themen sind lediglich Vorschläge - Sie können mich zu jedem Thema kontaktieren, das Ihnen auf dem Herzen liegt. Nachdem Sie mich per Mail oder WhatsApp erreicht haben, machen wir einen unverbindlichen ersten Gesprächstermin aus. Dieser kann telefonisch, online oder persönlich sein.

In diesem kurzen Erstgespräch können Sie mich alles zu meiner Arbeit und zu Ihrem persönlichen Anliegen fragen. Ich erkläre Ihnen meine Arbeitsweise und den konkreten Ablauf der Sitzungen und alles was wichtig für Sie ist genau. Danach entscheiden wir, ob wir zusammen arbeiten möchten und wie.

02 Anamnese

Ob Sie sich für ein Coaching ohne oder mit Hypnose entschieden haben -  wir benötigen für die erste Sitzungen etwa 70-90 Minuten.

      Neben einer ausführlichen Anamnese und Ihrer Vorgeschichte, besprechen wir Ihre Sicht auf das Thema, mit dem Sie zu mir gekommen sind.  Wir erforschen Ihre Gedanken und Gefühle, evaluieren Ihre Kompetenzen, Stärken und Talente und klären Ihre Ziele und Auftrag an mich.
     Im Hypnosecoaching führe ich Sie in eine erste kurze Entspannungs-Trance, um den Weg für die kommenden Sessions zu ebnen.

03 Danach...

In den folgenden Sitzungen arbeiten wir - ob mit oder ohne Hypnose - lösungsorientiert und mit von mir für Sie erstellten Interventionen, die zu Ihnen und Ihrer Geschichte und persönlichen Ziel passen.

Jede Veränderung soll aus Ihren individuellen Stärken und Fähigkeiten erwachsen. Außer bei sog. Blitzcoachings, die bewusst nur eine Sitzung dauern sollen, empfehle ich mindestens 3-5 Sitzungen. Letztlich aber bestimmen Sie, wie lange ich Sie begleiten darf - und ich begleite Sie so lange, wie Sie es wünschen.

Das Coaching kann in meinem Raum, in Ihren Räumen oder Online stattfinden.